میهن تفریح
تبلیغات
تبلیغات
آرشیو ماهانه
  • صفحه نخست
  • اخبار
  • تفریحی و سرگرمی
  • فرهنگ و هنر
  • مذهبی
  • سلامت
  • گردشگری
  • ایرانشناسی
  • پیامک
  • کامپیوتر و اینترنت
  • موبایل
  • گالری تصاویر
  • انواع فال
  • انواع طالع بینی
  • بازی آنلاین
  • موزیک آنلاین
  • آرایش و زیبایی
  • زناشویی
  • اسرار خانه داری
  • آشپزی و تغذیه
  • بیوگرافی ها
  • کودک و والدین
  • مصاحبه و گفتگو
  • علمی
  • ورزشی
  • دنیای مد
  • روانشناسی و خانواده
  • مجله خودرو
  • نرم افزار
  • اندروید
  • فیلم آموزشی
  • اسکریپت
  • ابزار وبمستر
  • گرافیک
  • دکوراسیون
  • کتاب
  • سایر دانلودها
  • بازار
  • ساختنی ها
  • فروشگاه
  • درآمدزایی
  • گوناگون
  • آمار سایت
    تبلیغات
  • اخبار سیاسی
  • اخبار اقتصادی
  • اخبار اجتماعی
  • اخبار ورزشی
  • اخبار سلامتی
  • اخبار بین الملل
  • پیشگیری از بیماری های خطرناک با پوست این میوه ها

    مجموعه : اخبار سلامتی , بهداشت و سلامت , پیشگیری بهتر از درمان

    پیشگیری از بیماری های خطرناک با پوست این میوه ها

     

    مواد ضدسرطانی موجود در پوست سیب درختی، ۸۷درصد بیشتر از مغز خود میوه آن است. بنابراین بهتر است از این به بعد سیب را پوست آن صرف کنید.

     

    بهتر است بدانید که بهترین راه برای رهایی از چروک های پوستی و مبارزه با سرطان ها، خوردن میوه ها با پوست است. در اسن مطلب به ۵ نوع از میوه هایی که پوست آنها دارای خواص مفیدی است اشاره می شود:

        ▪ سیب: مواد فیتوشیمیایی ضدسرطانی موجود در پوست سیب درختی، ۸۷درصد بیشتر از مغز خود میوه آن است. بنابراین بهتر است از این به بعد سیب را پوست آن صرف کنید.

        ▪ خیار: پوست این میوه کم کالری از ماده سیلیکا تشکیل یافته است که خود این ماده باعث تازگی و طراوت پوست و مانع ایجاد چروک می شود. یعنی خاصیت کلاژنی دارد. هیچ پیشنهادی برای مقدار مصرف روزانه سیلیکا وجود ندارد ولی متخصصین اظهار کرده اند که حداقل ۵ میلی گرم سیلیکا در یک روز مقداری است که بعد از خوردن یک خیار با پوست کسب می کنید.

        ▪ بادمجان: پوست بادمجان در حدود ۳۰۰میلی گرم ناسونین دارد. آنتی اکسیدانی که مانع از آسیب سلول های مغزی می شود. همچنین حاوی ۲۰۰میلی گرم پتاسیم (ضدگرفتگی عضله) و ۱۳میلی گرم منیزیم موثر در ساختمان بافت پیوندی و ۳ گرم فیبر موثر در لاغری شکم است.

        ▪ کیوی: مواد شیمیایی موجود در این پوست کرکدار عاملی برای مبارزه با باکتری های استافیلوکوک و باکتری ایکولای است.

        ▪ پرتغال: پوست پرتغال حاوی ماده لیمونین است که دشمن کشنده اشعه فرابنفش می باشد. دانشمندان معتقدند که خوردن یک قاشق چایخوری پوست پرتغال در هر هفته، احتمال ابتلا به سرطان پوست را تا ۳۰درصد کاهش می دهد.

     

    منبع: فردا

  • تازه ترین ها
  • پربیننده های هفته
  • پربیننده های ماه
  • تبلیغات